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季節交替 醫生教您預防鼻炎
過敏性鼻炎又稱為變應性鼻炎，主要表現為陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢和鼻塞;頻繁噴嚏或過力擤鼻后還可能伴有鼻出血。一部分患者還會伴有眼部癥狀，包括眼癢、流淚、眼紅和灼熱感等。季節交替，鼻炎再度來襲，天津市兒童醫院耳鼻喉科醫生教您如何預防。
過敏性鼻炎患者多具有特應性體質，這種體質有一定的遺傳性及家族性，也容易患變應性咳嗽、支氣管哮喘、濕疹等過敏性疾病。鼻炎常見的接觸型過敏原包括塵螨、霉菌、花粉、動物皮屑等。秋季常見的過敏原主要來自樹木和草類的風媒花粉。
正確使用鼻用制劑事半功倍。鼻用減充血劑效果快，但不宜大量、長期、連續應用。鼻用糖皮質激素則正好相反，最佳療效可能需要數天或數周時間，間斷用藥反而效果不佳，應連續用藥。鼻噴劑是局部用藥，全身生物利用度并不高，正確使用極少會引起肥胖、骨質疏松等副作用。
首次使用鼻噴劑前，應先按壓幾下保證噴出均勻藥液。然后保持頭部直立，左手噴右鼻，右手噴左鼻。噴頭朝向該鼻孔同側內眼角方向，避免損傷鼻中隔，造成鼻出血。噴藥時用鼻吸氣，同時用力將噴頭按壓到底，完成一次噴霧。
過敏性鼻炎的預防。首先，應保持室內清潔，空氣流通，勤曬被褥，空調過濾網定期清洗，遠離毛絨玩具，盡量不用地毯，季節交替時櫥柜內的衣物應晾曬后再穿著等。其次，還可以通過使用除螨制劑、調節溫度和濕度，去除生活環境中的塵螨，減少吸入螨類過敏原的機會。
再者，可以在春季、秋季適當減少戶外活動，盡量留在室內進行過敏原隔離，或者外出踏青期間涂抹有效的花粉阻隔劑或戴花粉隔離口罩、眼罩，減少或消除接觸花粉的機會。另外，也可以在過敏季節到來之前，堅持用生理鹽水沖洗鼻腔來預防過敏性鼻炎的發生。( 狄慧)
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