您當前的位置 ：生活 >
兒童近視低齡化 8至9歲為近視高發階段
加強兒童青少年近視防控，是中央關心、群眾關切、社會關注的“光明工程”。國家衛生健康委的統計數據顯示，近視高發年齡段為兒童青少年階段。
6月6日是“全國愛眼日”，中小學在學生近視防控過程中有哪些成效和難點?針對防范“小眼鏡”有哪些建議?
兒童近視低齡化
出生6個月可做屈光篩查
教育部聯合國家衛健委開展的全國兒童青少年近視情況調查結果顯示，2018年，全國兒童青少年總體近視率為53.6%，6歲兒童為14.5%，小學生為36%，初中學生為71.6%，高中學生已經達到81%。2019年全國兒童青少年總體近視率為50.2%，受疫情影響，2020年較2019年有小幅上升。
“兒童近視呈現低齡化趨勢，發病率也在不斷攀升，其中小學三四年級的孩子出現近視的比較多。近視一旦出現是不可逆的，而且高度近視引起的病理性改變，對視覺功能的影響也是不可逆的。”首都醫科大學附屬北京兒童醫院眼科主任李莉認為，近視防控要從小抓起。
防控“小眼鏡”有最佳時機嗎?專家建議，從出生開始就應該重視起來。父母是高度近視的孩子更要格外重視，出生6個月就可以做屈光篩查，每半年復查一次。上學后要有正確的讀寫姿勢，讀寫和握筆姿勢都很重要，長期歪著腦袋學習會導致一只眼的視力下降更明顯。在課堂上，老師授課20分鐘，可以讓學生遠眺20秒。
8至9歲為何近視高發?
學齡前用眼、戶外活動是關鍵
數據顯示，2018年，北京兒童青少年總體近視率為57.3%，高于全國近視率水平。
小學三年級是“戴眼鏡”的高發期。“一年級入校的時候‘小眼鏡’是個位數，但到了三年級視力不良檢出率就達到25%左右。”北京市東城區黑芝麻胡同小學校長吳健說，學校對視力問題很關注，從2016年開始對全體學生進行視力管理，近年來平均每年近視率下降1%，目前處于全市較低水平。
吳健介紹，學校每學期檢查學生視力后，發現有視力下降較多的情況，就會及時和家長溝通，同時保證戶外運動時間和每天兩次眼保健操，并用“拍手童謠”等生動的形式幫助孩子理解視力的重要性。
“2018年，我們學校在區里視力的相關檢查里是‘黃色’預警水平，比紅色略好，但是沒達到綠色。”北京市海淀區中關村第三小學執行校長郭金貴說，當時全校近視率達到了57.5%。經過2年多努力，克服疫情帶來的不利因素，目前近視率下降到48.5%左右。
中關村三小近視防控的經驗，是從一年級就開始培養用眼習慣，養成握筆、看書“一拳、一尺、一寸”的用眼觀念。另一方面，學校特別重視體育活動，推出了加長體育課時數、延長課間操時間、操場錯峰使用等舉措，讓孩子們在操場上“野起來”，不僅提高了身體素質，更有效改善了用眼環境。
破除“防近”誤區
關鍵在于提升家庭認知
近日，教育部等十五部門聯合印發《兒童青少年近視防控光明行動工作方案(2021—2025年)》。方案強調，要克服新冠肺炎疫情影響，健全完善兒童青少年近視防控體系，到2025年每年持續降低兒童青少年近視率，有效提升兒童青少年視力健康水平。
此前，北京市教委聯合十部門曾出臺《北京市兒童青少年近視防控十條措施》和《北京市綜合防控兒童青少年近視實施保障工作方案》，明確提出到2023年，力爭實現本市兒童青少年總體近視率在2018年的基礎上每年降低1個百分點以上。
政策不斷出臺，如何有效落實成為關鍵。
郭金貴認為，防控“小眼鏡”的難點在于形成“健康第一”的社會共識。家庭教育觀念應從“學習不能輸在起跑線上”向“培養身心健康的孩子”轉變，通過健康管理和家校合作，中小學學生近視防控一定能做好。
吳健也表示，家長一定要改變“讓孩子出門玩兒，就耽誤時間和學習”的觀念。學生身體強健了，不僅會更加陽光活力，學習狀態也會改善。讓孩子玩一會兒，并不會耽誤學習，勞逸結合反而會促進學習。
一些家長不讓孩子戴眼鏡，擔心“戴上就摘不掉”也是誤區。李莉說，長期不戴眼鏡，孩子為了看清楚遠處的物體，會過度調節讓眼睛更疲勞。不但不會減緩近視度數，反而會加重近視的進展。發現近視后，要及時到醫院進行檢查，佩戴合格的矯正眼鏡，定期到醫院復查。民間一些方法，如按摩等，可以改善視力疲勞，但不能替代戴鏡矯正近視。
“現代社會人們用眼強度越來越高，然而近視發生就‘不可逆’的現狀在醫療上尚未突破。在這個環境下要減少兒童青少年近視發生的概率，一是要推遲近距離用眼年齡，二是要加強戶外活動，三是家校要形成合力，早篩查早評估早預防早干預，給孩子一個光明的未來。”李莉說。
返回本網站首頁 [責任編輯：ruirui]
*本網站有關內容轉載自合法授權網站，如果您認為轉載內容侵犯了您的權益，
請您聯系QQ(992 5835)，本網站將在收到信息核實后24小時內刪除相關內容。
請您聯系QQ(992 5835)，本網站將在收到信息核實后24小時內刪除相關內容。
- 托起明日太陽 服務萬千家庭！杭州“育兒幫幫團”準備就緒(2022-05-30)
- 高質量發展建設共同富裕示范區 浙江有八個方面特征(2022-05-30)
- 浙江出臺助農紓困增產保供二十條 涉及五大方面(2022-05-30)
- “網紅書店”遇到的難題 本質上是實體書店遭遇的整體困境(2022-05-30)
- 杭州率先形成未來社區建設和城鄉風貌整治提升機制(2022-05-27)
- 茉莉花是什么味道的？那些描寫茉莉花的優美句子(2022-05-30)
- 挖到一款白凈肌膚的護膚好物——皇后牌美白祛斑膏(2022-05-30)
- 黃曼黑白質感大片曝光 舞姿優雅展柔美身段(2022-05-30)
- 蔚來ET7非常具有未來感和科技感(2022-05-30)
- 抗病毒技術取得新突破，可吸入式新冠病毒抗菌液問世(2022-05-30)
- 燈謎人不在其位打一字是什么？經典字謎及答案(2022-05-30)
- 陸上絲綢之路的起點在哪里？絲綢之路的意義是什么？(2022-05-30)
- 一斗米打一字是什么字？一斗米打一字的答案(2022-05-30)
- 家事國事天下事出自哪里？千古絕對對聯精選(2022-05-30)
- 快捷通支付開展網絡安全宣傳周活動：網絡安全為人民，網絡安全靠人民(2022-05-30)
- 蘇州最有名的特色小吃有什么？這11種你都吃過嗎(2022-05-30)
- 秉持親近用戶理念，數禾科技旗下還唄為金融消費者權益保駕護航(2022-05-30)
- 率妻子邑人來此絕境的上一句是什么？率妻子邑人來此絕境的出處(2022-05-30)
- 干燥劑是什么東西？干燥劑的主要成分是什么？(2022-05-30)
- 秀兒是你嗎是什么梗？秀兒是你嗎是什么意思？(2022-05-30)
- 穗糧定制-廣式經典香·花生油： 嶺南穗糧出品，老廣都說地道！(2022-05-30)
- 嶺南穗糧護航糧食安全：國字號放心糧，好品質有保障(2022-05-30)
- “魚GO全球”海淘商城直郵上線！足不出戶淘遍全球好物(2022-05-30)
- 開關插座的小創新給生活帶來大改變，羅格朗簡悅系列發布！(2022-05-30)
- 專家達人助陣基諾浦529愛足日，給足健康新能量(2022-05-30)
- 東阿阿膠2022年一季度凈利潤約1.15億元 同比增長約86.6%(2022-05-30)
- 用健康營養牢筑抗疫城墻 維他奶為上海抗疫一線捐贈營養產品(2022-05-30)
- 功效護膚盛行，薇諾娜凍干面膜成市場新寵兒(2022-05-30)
- 糧食集團召開2022年黨建黨風廉政建設工作會議暨基層黨組織書記抓基層黨建現場述職評議會(2022-05-30)
- 硬核！泰然堂益生元精燉花膠上市，帶給腸道零負擔！(2022-05-30)
- 稻香村糕點有什么值得買的東西？稻香村糕點哪款最好吃？(2022-05-30)
- 北京特產有什么值得買的？北京好吃的特產有哪些？(2022-05-30)
- FR（Fairy Rhea）高爾夫差異化定位，成就高爾夫服飾領域"隱形冠軍"(2022-05-30)
- 東阿阿膠2022年一季度凈利潤約1.15億元 同比增長約86.6%(2022-05-30)
- 荊州在什么地方？荊州有什么值得買的當地特產？(2022-05-30)
熱點排行
本站違法和不良信息舉報 聯系郵箱： 5855973@qq.com
關于我們| 客服中心| 廣告服務| 建站服務| 聯系我們
中國焦點日報網 版權所有 滬ICP備2022005074號-20，未經授權，請勿轉載或建立鏡像，違者依法必究。