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5月9日，太原市中小學全面復課。

在剛剛結束的上周，家長們積極準備各項入學材料，老師們忙著組織核酸檢測等一系列復課工作，都在緊張忙碌地為學生返校做準備。“孩子們終于要復課了，老母親可以松一口氣了!”“各項材料已準備齊全!”……采訪中，學生、家長們表示對返校復課期盼已久，也都在積極配合各項防疫要求，期待能盡快回到正常的學習生活節奏中。

復課第一天緊張有序 孩子們回到校園很開心

5月9日，太原市中小學復課的日子。雖然天空飄著細雨，但見到久違的老師和同學，孩子們臉上都露出笑容。“我盼開學好久了。”省實驗小學六年七班的李琪鴻說，“雖然上網課也能互動，但總感覺缺乏課堂氛圍，也沒辦法和同學們做游戲，能回到校園，我真的特別開心。”

7時50分許，山西晚報記者來到省實驗小學校門口時，孩子們已經開始列隊入校。在老師的引導下，同學們間隔1米，有序進入校園。二年級沿著綠色標識從西門走進位于校園北部的教學樓，三年級沿著紅色標識從東門進入;四、五、六年級的同學分別沿著規定的線路回到位于校園南部的教學樓。

為迎接孩子們重返校園，省實驗小學做了充分的準備?；氐叫@，每個孩子都需要攜帶自己及共同居住人的“三碼”(健康碼、行程碼、同行自查安全碼)、48小時核酸檢測陰性報告、開學14天學生一人一檔健康表。為減少聚集，5月7日下午，省實驗小學統一安排學生到校進行核酸檢測，到校檢測的學生不需要準備48小時核酸檢測陰性報告。

早讀時間，六年七班緊張而忙碌著。測溫、上交疫情防控資料之后，班主任吳蘊文老師再次強調了校園疫情防控要點。緊接著，就開始了周一課程的學習。“馬上就要畢業了，我特別珍惜和老師、同學們在一起的時光。”該班學生郝子樂說，“一想到以后能和大家一起學習、生活，就感到特別開心。”該班學生吉向陽則說，“疫情防控成果來之不易，我們要珍惜能回到校園學習的美好時光，為將來升學做好準備。”

據了解，開學第一天，除了常規疫情防控，學校還會對課后托管進行部署。省實驗小學課后托管將于5月10日正式開始。

各年級各班分時段入校 嚴格查驗各種防疫材料

眼瞅著把娃送回了學校，不少家長松了一口氣，但這幾天的復課準備工作忙活下來，家長們越發感受到復課成果的來之不易。杏花嶺區三年級學生家長劉女士表示，即將復課的這幾天，家長們心里的弦也都緊了起來，“原來的興奮轉變為謹慎，大家都時刻留意班級群消息，就怕落下什么重要信息。”“為了能夠順利復課，學校的老師真是拼了，這個周末一直都在忙活復課的各種材料和要求。”劉女士告訴山西晚報記者，從周五晚上班主任召開線上家長會以后，有關疫情防控的各項工作就在緊鑼密鼓地開展當中。“各種材料要求非常嚴格，就拿核酸檢測來說，學校各年級各班分時段入校檢測，在學校進行核酸之后，學生就不需要再自取檢測報告了，檢測結果會直接反饋給學校。”劉女士說。

除此之外,包括學生登記表和雙碼材料等也都是這次復課準備的重要材料。劉女士說,整個居家學習期間的健康監測表格，也是這次復課需要核驗的材料，特別是孩子和共同居住人有沒有發熱、干咳、咽痛等癥狀，是否居家隔離或居家健康監測，是否從市外返回，有沒有中高風險區或本區疫情地區旅居史等，都需要一項一項地填寫清楚。“還需要孩子和監護人手寫簽字，總之，比以往的任何一次材料要求都嚴格、細致。復課以后的疫情防控形勢還是不能放松，需要大家一起努力，才能保住這來之不易的成果”。

家長孩子都盼著復課 學校對開學進行了嚴密部署

“經過這段時間線上上課，孩子終于平安返校了。”太原市實驗小學學生家長王女士說，一家人早早就開始準備，提前到社區進行了核酸檢測，準備齊全了健康碼、行程碼及返校登記表等材料，憧憬著孩子回到校園復課的時刻。她告訴山西晚報記者，這次線上學習以來，學校統一安排了豐富的網課，與家長共同守護孩子線上學習的時光。同時，家人也期待著復學消息，希望回歸到往日的生活節奏。“班主任通知為復學做準備時，兒子滿臉都是期待，興奮地恨不得立馬就飛奔回校園。”太原市師范學院附中學生家長李先生說，剛開始上網課時，兒子還有一股新鮮感，可日子久了就會想念學校，一個勁兒地詢問復學時間，想回到學校與同學們團聚，想和同學們一起踢球。“回到學校能見到小伙伴，學習氛圍也比上網課要濃，家長能更放心一些。”

山西晚報記者從多位家長口中得知，為了做好學生安全返校工作，除了核酸檢測、返學登記之外，共同居住人的相關信息，也需要在返校當天填寫好統一攜帶到校進行統計。復學前，各學校還要對師生員工及其共同居住人的行程軌跡進行全面摸排，精準掌握所有學生、教職員工及其共同居住人開學前14天的身體健康狀況、旅居史情況等，一人一檔建立信息臺賬。太原市第四十八中學教務主任范赟杰介紹，“學校按照防疫要求做好了相關學生和教師的防疫臺賬，也對整個開學的教學管理進行了嚴密部署。”

為了讓學生更準確地提供情況，太原市六十六中校長史瑞霞說，按照太原市疫情防控辦要求，復學當天，進入校園的所有人員須提供健康碼、行程卡、疫苗接種證明、48小時內核酸檢測陰性證明和同行密接人員自查安全截圖等資料。擔心有些學生、家長忙中出錯，學校也考慮得比較充分。“先把電子表格驗收了，具備開學的資質，返校復課的時候帶上，確保進入校園的學生都是符合防疫條件的學生。”

從“網課模式”切換到“校園模式” 如果“不適應”可以這樣調整

迎來了返校復課的日子，家長和學生們都松了一口氣。然而，由于長時間上網課，孩子們習慣了“自由”的學習生活，部分學生對重返校園也有些焦慮和“不適應”，需要快速調整。如何幫助孩子們快速適應校園生活?山西晚報記者采訪了幾位老師給出建議。

也許很多人會認為，返校復課不也是按原來的節奏嗎，怎么會有不適應呢?在這段“居家學習”的時間里，每個孩子的經歷有所不同。復課第一天，省實驗小學六年級七班的班主任吳蘊文老師發現，有的孩子非常自律，增強了自主學習能力;有的孩子卻打亂了作息，習慣了居家的輕松懶散，突然要開學進入緊張、有序的學習生活，心理一下子適應不過來……此時，吳老師建議，作為老師和家長，要幫助孩子盡快調整狀態，迎接校園生活。

重新梳理作息時間，調節孩子的生物鐘。時間管理會大幅提高一個學生的學習效率和學習效果。在上網課期間，有的孩子作息與學校保持一致，也有的孩子因為家長監督不“到位”，注意力不集中，變得懶懶散散。作為老師，需要適當放慢授課節奏，給孩子們更多耐心，“網課時間比較短，需要抓緊時間授課，線下課給了老師更充分的時間去掌握孩子的學習狀態。”吳老師建議，發現孩子們的問題，老師首先不要著急，要以平和的心態，更加耐心地處理，這樣有助于幫助孩子們建立穩定的情緒，按部就班適應課堂。作為家長，要幫助孩子重新梳理作息時間，不僅要按時上下課，也要對回到家之后的做作業、課外閱讀、體育鍛煉等時間做出安排，讓孩子們做事情更加專注，提升學習效率。

梳理孩子在網課期間的學習情況，查缺補漏。如果孩子上網課期間缺課多，學習效果不好，那就要想辦法彌補。學生返回學校后，老師會把已經上過的知識簡單復習一下，掌握孩子們的學習情況，然后針對具體問題查缺補漏。作為家長，也要跟孩子一起制訂彌補方法。“比如，把上網課期間老師批注的痕跡從‘網上’挪到‘書上’，一邊鞏固，一邊提高。”吳老師說，家長要鼓勵孩子重振旗鼓，讓孩子相信只要認真學習，就能迎頭趕上。

逐步擺脫對電子產品的依賴，把注意力放到課堂。“上網課期間，孩子們離不開釘釘、微信，與電子產品有了更多的接觸。”吳老師建議，復課后，家長們要加強對孩子使用電子產品的監管，嚴格控制孩子使用電子產品的時間，一方面可以保護視力，另一方面幫助孩子抵御網絡誘惑，把注意力重新投放到課堂上。

幫孩子調整好心理狀態，重拾以前養成的好習慣。從線上學習轉為線下學習的初期，孩子們如何做好自我心理狀態調適呢?由于年齡較小，孩子在面臨不適應的時候，不是很懂得如何去排解、調整。心理老師建議，作為家長，可以從陪伴孩子開始。認真傾聽孩子的心聲，了解孩子面臨的問題，然后有針對性地幫助孩子。家長可以引導孩子制定合適的學習和生活小目標，重拾以前養成的好習慣，逐步過渡到有規律的學校生活狀態中。

孩子遇到心理問題，家長可以陪伴孩子做個小游戲，把一張紙對折分成左右兩欄。在左邊寫出負面想法，在右邊寫出解決問題的想法。如果針對右邊剛寫出的想法，又產生了抵抗想法，再把它寫在左邊，然后在右邊再次反駁，以此類推，直至左邊實在“無話可說”，最后以右邊的積極想法作為結束。這樣可以幫助孩子們找到自信和勇氣，相信沒有解決不了的問題。如果家長的確遇到無法解決的問題，可咨詢班主任，也可咨詢心理老師獲得幫助。不管怎么樣，多想辦法解決問題。(記者 武佳 楊晶)