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天天熱消息：“康健說”公益講座走進校園 普及心理健康知識
日前，康弘藥業(yè)邀請心理學(xué)專家走進成都七中萬達學(xué)校，開展了康健說“悅納自我 向陽而行”關(guān)愛青少年心理健康學(xué)生專場公益講座。
成都市第一人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任吳孝蘋、共青團中央青年講師管雷，分別向?qū)W生們講解了抑郁癥的發(fā)病機制、臨床表現(xiàn)及規(guī)范治療等心理健康知識，并分享了人際關(guān)系的處理，疏解情緒、預(yù)防抑郁，守護心理健康的方法與技巧。
根據(jù)長期研究青少年心理問題的經(jīng)驗，管雷將重心聚焦在青少年人際關(guān)系的處理，他認為，在學(xué)業(yè)及青春期帶來的壓力之外，社會關(guān)系不和諧往往也是造成抑郁等心身障礙的關(guān)鍵原因。
吳孝蘋以《青少年抑郁的診斷和治療》為題，從青春期常見的逆反、焦慮、學(xué)?？謶?、學(xué)習(xí)恐懼等問題著手，告訴大家抑郁的簡易辨識，以及應(yīng)該怎樣正確面對這些問題，減少心理受創(chuàng)、保持心理健康，并現(xiàn)場帶領(lǐng)同學(xué)們通過自助按摩法減壓。
據(jù)了解，康弘藥業(yè)針對學(xué)生開展“康健說”心身健康公益科普講座，普及心理健康知識，是希望能夠更好地幫助學(xué)生關(guān)注自我的心理健康，通過正確的方法調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，提高心理抗壓能力。
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